(コメント返信が最後にあります)昨日書いた話に対して、「自分も音に困っている」というコメントを頂きまして「自分だけじゃないんだー!!」って思いました。音に敏感すぎるのは、精神的に苦痛でも何でもありません。それでも、自然の音や鳥の鳴き声、割と電車の走る音と ...
【うつ・不安神経症】音が妙に気になったりしませんか?
(コメント返信が最後にあります)自分が病院で「うつ病」だとか言われ、でも会社に提出する診断書には「不安神経症」と書かれたので、一応どっちもかな・・・って思ってタイトルには両方書いてます。まぁ完全に分類する必要もないかなと。さて、「音」なんですが。煩いのは ...
【うつ・不安神経症】「人ごみ」「人の波」人が沢山居る所が怖くて駄目。
(コメント返信が最後にあります)私の方は気持ちが落ち着きました。ご心配、ありがとうございます。人混みや人の波を見ているだけで気分が悪くなってしまうんですが(自分がその中にいたら、かなりアウト。パニックになるかも)、場所を離れてしばらくすれば落ち着くように ...
人の波が怖すぎて、具合悪くなっちゃいました。(不安神経症)
(コメント返信が最後にあります)昨日、用事があって駅で人と待ち合わせしていました。でも丁度帰りのラッシュとぶつかっちゃって、駅構内がもんんのすごい人!人!!人だらけ!!見ているだけで目眩が・・・。ただ立っていただけなんですが、すぐ近くを通り抜けていく人が ...
うつ病と「五月病」
「うつ病の人って、五月病の時期にはもっとひどくなるの?」って聞かれました。ああ、そう言えばそんな時期(ちょっと遅いですけど)なのかー。「五月病」というのは、たぶん連休中に疲れちゃったり、長い休み明けに仕事行きたくなくなったり、憂鬱な気分でまた仕事か・・・ ...
うつ病の悩み・その6〜一人でいると孤独感に苛まれる。
頂いた質問の、最後がこちらです。「一人で居ると、孤独感に苛まれる」これを、どうやって克服したかと言うことなんですが・・・。ええと、今でも急に襲われることがある感覚です。(すいません、ちっとも解決にならなくて)人に合わせるのが苦手で、人が大勢居る所に居るの ...
(追記)ADHDの症状とうつ病の症状。
※素人が書いている話なので、その点ご留意下さい!(コメント返信が最後にあります)ええと、突然ADHDの話を始めてしまった高城野ですが。読んでいくうちに「あれ?あれれ?」ってなってきました。まず、最近発表された研究結果では(つい、先日の木曜日だったと思います) ...