こう寒いと、余計外に出なくなりますね・・・。天気も悪いから気分も下向きに。「秋晴れ!!」ってのを、全然見ていないような気がするんですが・・・どうしちゃったんだろ??こういう時は、温かいものを飲んでまったりしよう〜っていう位がいい。本当に効くのかどうかは分 ...
「持続力」がないから、困る。
持続力ないです。短距離走みたいに、「やってみたい!」「やろう!」っていう気分になって、突然盛り上がったりはするんですけど、その後3分もしないうちにその気持ちが何処かへ行ってしまう。・・・ウルトラマンほど保たないとは・・・。色々とチャレンジしてみたいものは ...
無気力感。
すいません、ちょっと無気力感が続いてまして。ブログ書いてれば、気持ちもアップするかと思ったんですけど、PCのキーボードを打つのが遅いというか間違えまくって・・・「ああ、なんか駄目だなぁ」って思ったら、更新する気力まで失せちゃった。困りました。でも、気力が落 ...
目覚めた時の気持ち悪さ。途中で寝た時の目覚めの悪さ。
ども、最近ちょっと不定期に更新してる高城野です。って!!そういう細かいところが気になるから、いけないんだーー!!いつ更新したって良い、って思わなきゃ!・・・すみません、自分ツッコミ。ちょっと寝の話。うつ病になると、兎に角午前中が弱い。でも、ずっと調子が悪 ...
考え過ぎちゃって、美容院とかで髪を切ってもらう事が出来ない。
人に髪を切ってもらう事が出来ない。(親とか旦那にちょいと切ってもらうのは大丈夫なんだけど)なので、自分で切ってます。うつ病になる前は、普通に切ってもらってたんですけど、次第に行けなくなった。理由は色々。・後ろに立たれるのが嫌・他人に触られるのが嫌・関わる ...
昼夜逆転してるのか、眠れないのか。
ども、高城野です。実は今、真夜中の2時になるところです。・・・誰だ、23時には布団に入った方が良いとか言ってたの(;´Д`)この時期は調子悪くなることが多い、という話は何度かしたかと思います。今のところ、心が潰れてしまうような酷い状態には陥っていませんが、 ...
体力無いから、風邪の治りが悪すぎる・・・。
10月だけど、温かいな〜〜って思っていたら、急に冷え込んだりして。そんな天候と無理が祟って、先々週から咳が出るように。咳って体力奪いますね。消費カロリーの高さもそうですが、夜になって身体が温まると凄く出るようになるじゃないですか。んで、眠れなくなる。鬱病 ...